
V zdravom tele zdravý duch!
19. júna 2026
Projekt SPP – Spomaľ, Pusti, Posilni: Sociálno-psychologický výcvik
2. júla 2026V rámci projektu SPP – Spomaľ, Pusti, Posilni sme sa zamerali na podporu duševného zdravia a profesijného rozvoja mladých ľudí so zdravotným znevýhodnením. Naším cieľom bolo pomôcť mladým lepšie spoznať svoje schopnosti, objaviť svoj potenciál a pripraviť ich na úspešný vstup do pracovného života.
Úspech je dôležitou súčasťou osobného aj profesijného rastu. Motivuje nás napredovať, prekonávať prekážky a nevzdávať sa ani v náročných životných situáciách. Počas aktivít projektu sme sa venovali témam, ako sú stanovovanie reálnych cieľov, rozvoj vytrvalosti, sebadisciplíny, sebaovládania a schopnosti efektívne zvládať výzvy, ktoré prináša každodenný život.
Významnou súčasťou projektu bolo aj posilňovanie prepojenia medzi školou a pracovným trhom. Žiaci získavali cenné informácie o možnostiach svojho budúceho uplatnenia, rozvíjali pracovné kompetencie a uvedomovali si význam zodpovedného prístupu k výberu povolania. Prostredníctvom praktických aktivít, skupinových diskusií a zážitkového učenia lepšie spoznali požiadavky zamestnávateľov a získali väčšiu istotu pri príprave na prechod zo školy do pracovného prostredia.
Projekt zároveň podporoval rozvoj sebavedomia, psychickej odolnosti a schopnosti pracovať s vlastnými emóciami. Vytváral bezpečný priestor na zdieľanie skúseností, posilňovanie vzájomnej podpory a budovanie pozitívneho postoja k sebe samému aj k svojej budúcnosti.
Veríme, že skúsenosti a poznatky získané počas projektu budú pre našich žiakov pevným základom pri budovaní ich budúcej kariéry, prispejú k ich úspešnému uplatneniu na trhu práce a podporia ich duševnú pohodu i aktívne začlenenie do spoločnosti.
















